Arnulfo Reyes

Jupyter Nootebook en Fedora

José Arnulfo R. H.
más de 1 año
 

miniconda — anaconda

Documento esto para que en el futuro no tenga que pasar un día entero averiguando cómo instalar jupyter notebook en linux. Tal vez, esto será útil para cualquiera que busque en Internet.

Originalmente iba a publicar esto en Twitter, pero decidí que esto vale su publicación.

Instalación en Linux

Installing on Linux - conda 4.10.3.post47+e6936a3d documentation

  1. Descarga el instalador:
  2. Verifica los hashes de tu instalador .
  3. En la ventana de su terminal, ejecute:
bash Miniconda3-latest-Linux-x86_64.sh
bash Anaconda-latest-Linux-x86_64.sh

4. Siga las indicaciones en las pantallas del instalador.

5. Para que los cambios surtan efecto, cierre y vuelva a abrir la ventana de su terminal.

6. Pruebe su instalación. En la ventana de su terminal o Anaconda, ejecute el comando . Aparece una lista de paquetes instalados si se ha instalado correctamente.

conda list

Luego en su terminal:

source ~/anaconda3/bin/activate root
anaconda-navigator
Arnulfo Reyes

¿Cómo hacer muchas cosas a la vez y no agotarse?

José Arnulfo R. H.
más de 1 año
 

La idea de acumular hábitos ha existido desde hace décadas. Es muy simple pero poderoso.

Desde el 2018 más o menos, empece a re-ordenar la forma como publico en mis redes sociales, como redacto en mi blog y algunas otras rutinas personales (ejercicio-alimentación). Importante es el tiempo que le brindamos a la familia, estudios y a la parte espiritual.

Luego de darle vuelta a esta idea y tener algunas platicas con amigos y con mi novia, creo que puedo aportar ideas interesantes para ustedes.

Photo by Boxed Water Is Better on Unsplash

No me mal interpretes. También me atraso en los plazos y no cumplo con algunas entregas. Tengo días malos y días terribles pero solo quería señalar que he tenido unos años muy productivos y hablarles sobre como encontré el tiempo para hacer todo esto, tal vez le sirva a alguno de ustedes.

Hay un montón de cosas que me han ayudado. La idea de acumular hábitos ha existido desde hace décadas, es muy simple pero poderoso.

Hay cuatro ideas me parecen muy interesantes y quiero compartir contigo.

Primero deber ser intencional sobre tu dieta de información diaria. Lo que significa que trata de buscar contenido de alta calidad que esté alineado con tu trabajo o que podría darte una idea del estado de la industria. Es importante saltarte muchas “noticias de última hora” y esperar a que las cosas se calmen para poder dedicar tiempo a leer versiones más informadas de lo que sucedió. Cuando se le presenta un problema, casi nunca tiene que empezar de cero.

En segundo lugar, identifica y conoce a personas que tienen un recorrido. Digamos que hay mucha acción en el mundo digital. La mejor manera de tener una comprensión de alto nivel del espacio es pasar tiempo con un profesional y comprender su proceso, herramientas y tendencias. Esto ayuda a ahorrar tiempo y también establece una relación que puede aprovechar cuando necesite una comprensión más matizada del espacio.

Photo by Leon on Unsplash

El tercero es la multitarea. Nos han dicho que la multitarea es una mala idea. He tenido debates muy profundos de este tema con mi novia. El experto en diseño conductual Nir Eyal, esta cambiando mi opinión al respecto. La idea aquí se llama multitarea multicanal.

Es decir, si estas conduciendo tu automóvil, puedes escuchar música o un podcast. Si sale a caminar, puede escuchar un programa que le guste. Si necesita algo de ‘tiempo para pensar’, ¿puede combinarlo con otra actividad? Por ejemplo, a veces comparto con mi hermano mientras hacemos ejercicio en el gimnasio o salgo a correr con mi novia a dar un paseo de una hora unos días a la semana. Tenemos conversaciones de corazón a corazón, hacemos ejercicio y también tenemos tiempo para pensar o escuchar un podcast.

Finalmente, algunas ideas básicas. Encuentre personas brillantes que puedan trabajar con usted. Págales de tu bolsillo, colabora con ellos y comparta el botín. Si tiene tareas repetitivas, intente automatizarlas. Mantenga una lista de tareas pendientes o notas para hacerlo más tarde y revíselos uno por uno. Nada mata la productividad como las reuniones mal gestionadas que abarrotan tu calendario. Utiliza las reuniones para llegar a un consenso o una decisión y no intercambiar ideas.

Photo by Kvalifik on Unsplash

Ahora juntemos todo esto. Para escribir esta publicación tendría que leer e investigar. Escogería libros que estén alineados con esta publicación o escribiría sobre las publicaciones que llegan a mi correo electrónico. Estoy tomando notas mientras leo. Hago la mayor parte de mi lectura cuando voy de camino a mi trabajo o en las horas que tengo asignadas para lectura (¿multitarea?). Si voy a caminar o al gimnasio me conecto a un podcast. Para realizar un evento, tendría que identificar personas interesantes. Y una vez que los identifique, tendré que investigarlos. También aprendo mientras comparto con ellos. Esto no solo me da una idea de las personas con una gran ventaja, sino también de las ideas con las que están trabajando y lo que puedo interactuar con ellas. La publicación es a menudo una consecuencia de esas conversaciones o un libro que he leído. También trabajo estas ideas en una narrativa más amplia.

En resumen, la clave es mantener la dirección bastante estable y encontrar adyacencias que se potencien entre sí.

Gracias por llegar hasta aquí.

Recibo con mucho agrado los comentarios y las críticas constructivas.

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Arnulfo Reyes

Cómo escapar del círculo vicioso de distracción

José Arnulfo R. H.
casi 2 años
 

Tienes tiempo para todo, incluso si no te sientes así.

Las personas siempre estamos diciendo “no hay suficientes horas en el día” para hacer las cosas. Sin embargo, algunas investigaciones sugieren que en promedio las personas tienen alrededor de cuatro horas de ocio por día.

How do people across the world spend their time and what does this tell us about living conditions?

Photo by Galen Crout on Unsplash

Si tenemos tantas horas para jugar, ver IG o hacer TIKTOK todos los días, ¿por qué muchos de nosotros sentimos que no tenemos tiempo para lograr nuestras grandes metas?

La falta de tiempo no es el problema, no es la razón por la que no logramos lo que queremos hacer. El verdadero problema son las distracciones.

Pasamos horas y horas cada día distraídos como revisando el correo electrónico innecesariamente o teniendo demasiadas reuniones. Nos dejamos distraer constantemente por las notificaciones de nuestras aplicaciones. Todo ese tiempo perdido simplemente nos empuja aún más a la distracción.

La buena noticia es que cualquiera puede salir de este ciclo y podemos iniciar con el comprender cómo funciona.

La crisis del tiempo es lo que ves en la superficie, pero es solo la punta del iceberg. Debajo de la crisis del tiempo, hay un océano enorme, abrumador y de frustración. En el fondo de ese mar de malos sentimientos está el verdadero problema.

El círculo vicioso de distracción es lo que crea la sensación de no tener suficiente tiempo. Cuanto más distraídos estamos, más frustrados nos sentimos y más propensos a distraernos.

Así es como funciona el círculo vicioso de distracción

Empieza el día abrumado por su larga lista de tareas pendientes. Pero en lugar de sumergirse en la tarea más importante de su lista, se dice a sí mismo que está bien consultar el correo electrónico durante un segundo. Luego revisamos las redes sociales, responde a los canales de Slack, Discord, Telegram, come tu desayuno, lee las noticias, ya sabe, solo para estar “listo para el día”.

Todas estas tareas se sienten como cosas que tendrá que hacer en algún momento, por lo que te convencerás de que está bien priorizarlas antes de sumergirte en el trabajo que está posponiendo. Al final luego de unos minutos, te das cuenta de que todavía no has trabajado en las tareas más importantes del día.

Ahora empiezas a sentirte frustrado. Para escapar del incómodo sentimiento de frustración, busca una tarea rápida para marcar su lista, excepto que a menudo la tarea rápida no toma solo un minuto. (Es fácil ser víctima de la “falacia de la planificación”, o la tendencia a pensar que las cosas tomarán menos tiempo del que necesitan). Pronto te darás cuenta de que está fuera de lugar nuevamente, y que una mayor frustración solo alimenta el ciclo a medida que usa la distracción para evitar el malestar emocional.

Photo by Simon Abrams on Unsplash

¿Cómo escapar del ciclo?

Si los estados emocionales incómodos son la verdadera razón por la que postergamos las cosas, entonces la salida del ciclo es tener las herramientas listas para lidiar con ese malestar de una manera más saludable.

Recuerde, no puede llamar a algo una distracción a menos que sepa de qué lo está distrayendo. Planifique cómo quiere gastar su tiempo. Solo reservando un tiempo específico en su horario para la “tracción”, las acciones que lo atraen hacia lo que desea en la vida, puede escapar de la “distracción”.

Por esta razón, un horario es más importante que una lista de tareas y pendientes.

Es por eso que recomiendo usar un creador de horarios para planificar su día. Considere su horario como un juego o un rompecabezas. Las piezas del rompecabezas son los bloques de tiempo que asignarás para convertir tus valores en tiempo. Al igual que en Tetris, la misión es organizar y reorganizar las piezas del rompecabezas para que encajen en su horario.

Una vez que su horario esté listo, también puede probar algunas técnicas para ayudarlo a mantenerse concentrado. (Esto lo hablare en otra publicación).

Photo by Álvaro Bernal on Unsplash
No se trata de no tener suficiente tiempo. Después de todo, todos tenemos las mismas 24 horas al día. Pasar esas horas sabiamente y con intención es cómo nos volvemos indistinguibles.

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Arnulfo Reyes

La Magia De La Mejora Continua

José Arnulfo R. H.
alrededor de 2 años
 

La historia de Kaizen y cómo puede cambiar tu vida

Photo by Kyle Johnson on Unsplash

Kaizen es un concepto poderoso para desbloquear el crecimiento en su carrera, estudios, negocios, escritura o vida.

Una breve historia sobre lo que significa y la magia de la mejora continua.

Kaizen es una palabra japonesa que significa “mejora”.

En la práctica, el término se utiliza para transmitir una mejora continua.

Es un proceso dinámico: mejoras diarias continuas, incrementales y compuestas.

El origen del concepto de Kaizen es largo, sinuoso y de naturaleza global.

En la década de 1930, Walter Shewhart, un ingeniero de Bell Labs, había desarrollado el Sistema Planificar-Hacer-Estudiar-Actuar (PDSA) para evaluar la efectividad de los cambios organizacionales para impulsar la mejora continua del negocio.

Shewhart había sido mentor de un joven ingeniero llamado W. Edwards Deming, quien fue a Japón después de la Segunda Guerra Mundial como parte de los esfuerzos de recuperación de la posguerra.

Deming implementó y mejoró las ideas de su mentor y ayudó a impulsar el notable crecimiento económico de la posguerra en Japón.

Pero el concepto de Kaizen comenzó a construir una corriente principal de seguidores con los trabajos de Masaaki Imai, un teórico y consultor organizacional japonés.

En 1986, publicó un best-seller, titulado “Kaizen: la clave para el éxito competitivo de Japón” y fundó The Kaizen Institute.

Kaizen prioriza las pequeñas mejoras diarias (en lugar de los grandes saltos de funciones escalonadas).

Enseña que el progreso y el crecimiento son el resultado de acciones diarias para impulsar las pequeñas mejoras.

Enseña que el progreso y el crecimiento son alcanzables para cualquiera que esté dispuesto a esforzarse.

El gran James Clear compartió una poderosa visualización de la magia de Kaizen.

“Si mejora un uno por ciento cada día durante un año, terminará treinta y siete veces mejor cuando haya terminado”.

Las matemáticas no mienten. Kaizen: la mejora continua, es el camino.

“El viaje de mil millas comienza con un solo paso”. — Lao Tse

Al embarcarse en su propio viaje de mil millas, ya sea en su carrera o en su vida, recuerde siempre el increíble poder del progreso diario pequeño y constante.

Recuerda siempre el poder de Kaizen.

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Me pueden encontrar en IG @arnulfo.

Me gustaría mucho que compartas tu opinión, si tienes alguna pregunta no dudes en hacerla o por el contrario necesitas algún consejo puedes escribirme.

Arnulfo Reyes

Hoy es Sábado

José Arnulfo R. H.
alrededor de 2 años
 

Hoy es sábado, los rayos del sol no trajeron consigo esperanza, no alumbraron nada importante. Una noche eterna y oscura habría sido mejor.

Hoy es sábado, es inevitable pensar y preguntarnos: ¿Esto es todo? ¿En esto termina el llamado, los milagros, las señales? Cuando le escuchábamos decir: “toma tu cruz” jamás pensamos que se refería a una cruz de verdad. Nuestros afanes por saber quien seria el más importante, ya no tienen sentido, él le daba sentido a todo y ya no esta con nosotros. No sabemos que paso, en el momento más dificil le dejamos solo, todos mencionamos que estaríamos con el hasta el fin, que iríamos hasta la muerte con él… todos lo abandonamos.

Hoy es sábado, no podemos olvidar su mirada mientras huíamos, parecía que nos decía: “tranquilos, ya lo sabia, a pesar de eso los sigo amando, no lo duden”.

Hoy es sábado, es poco lo que podemos hacer, pero para mañana necesitamos un plan, ver qué sucederá con nuestras vidas. Por ahora estamos juntos, pero: ¿Qué sentido tiene que nos comportemos como un grupo de discípulos si ya no esta el maestro?

Photo by Ihor Malytskyi on Unsplash

Hoy es sábado, de seguro los principales y todos los que conspiraron contra él irán tras nosotros, es preciso desaparecer por un tiempo, agachar la cabeza y regresar a lo que nos queda de nuestras vidas, vidas normales antes de que él irrumpiera en ellas.

Hoy es sábado, hay mucho en que pensar, quisiéramos que el día pase rápido, pero sabemos que se hará eterno.

Hoy es sábado.

— — —

Arnulfo Reyes

Reflexión en una tarde de verano

José Arnulfo R. H.
alrededor de 2 años
 

Suelen preguntarme qué aspecto del trabajo es el que me impide conciliar el sueño. Con toda franqueza, el trabajo no me angustia demasiado.

Photo by Kelly Sikkema on Unsplash

No sé si es una peculiaridad de la química de mi cerebro, un mecanismo de defensa que desarrollé como reacción a cierto caos familiar de mi juventud o el resultado de años de disciplina — supongo que un poco de todo — , pero no acostumbro a preocuparme en exceso cuando las cosas van mal.

Y veo en las malas noticias problemas que hay que abordar y resolver, cosas que están bajo mi control y no que me controlan a mí.

Pero también pienso en la empresa donde laboro como objetivo de un ataque y lo único que me preocupa de verdad es saber que, por muy alerta que estemos, no podemos estar preparados para todo. El covid nos lo ha demostrado.

Playa Venao — verano del 2021

La escritura es la mejor manera de darse cuenta de que la mitad de las ideas que estés 100% seguro de que sean reales no tiene sentido una vez que los pone en el papel.

Libro recomendado

La semana laboral de 4 horas

La semana laboral de 4 horas: 4ª edición ampliada (DIVULGACIÓN) (Spanish Edition)

El coraje para dar el primer paso. La disciplina para tomar el siguiente.

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Arnulfo Reyes

Mientras luchamos por el éxito, no debemos perder de vista lo que es realmente importante… el…

José Arnulfo R. H.
alrededor de 2 años
 

Mientras luchamos por el éxito, no debemos perder de vista lo que es realmente importante… el camino.

La parábola del pescador y el banquero de inversiones.

Una parábola que trata sobre la vida, los negocios y la búsqueda de un propósito.

Photo by Tony Shostak on Unsplash

Un banquero de inversiones, se va de vacaciones a un pueblo pesquero.

Mientras caminaba por el muelle una tarde, se encontró con un pequeño bote de pesca casi en ruinas con varios peces grandes en su cubierta.

“¿Cuánto tiempo te tomó atrapar esos peces?” preguntó.

El pescador levantó la vista de su trabajo y sonrió a su nuevo visitante.

“Solo un poquito de tiempo.”

Esta respuesta tomó por sorpresa al banquero de inversiones.

Le agradaba el pescador y quería ayudarle.

“¿Por qué no te tomas más tiempo para poder pescar más?”

El pescador se encogió de hombros y le explicó a su nuevo amigo que tenía todo lo que necesitaba.

“Todos los días duermo hasta tarde, pesco un poco y paso tiempo con mis hijos y mi hermosa esposa. Por la noche, voy a la ciudad, bebo vino, toco la guitarra, canto y me río con mis amigos”.

Photo by Jose Antonio Jiménez Macías on Unsplash

El banquero de inversiones estaba desconcertado.

Quería ayudar a su nuevo amigo, quien reconoció que estaba claramente confundido.

El banquero de inversiones había ayudado a muchas empresas y tenía un MBA y otras credenciales elegantes a su nombre.

Así que presentó un plan para el pescador:

“Primero, pasas más tiempo pescando, por lo que puedes pescar y vender más pescado. Usas las ganancias para comprar un barco más grande, lo que te permite pescar y vender aún más pescado”.

El pescador escuchó con atención.

Pero el banquero de inversiones recién estaba comenzando.

Photo by Austin Distel on Unsplash

“Luego compras una flota de barcos. Contratas un equipo. Como director ejecutivo de una empresa grande y en crecimiento, podrías mudarte a la ciudad. ¡Hacer pública su empresa y ganar millones, mi-llo-nes!”

El pescador parecía confundido, pero sonrió.

“¿Y luego que?” preguntó.

El banquero de inversiones se sorprendió.

“Bueno, entonces podrías retirarte a un pueblo tranquilo. Podrías dormir hasta tarde, pescar un poco y pasar tiempo con tus hijos y tu hermosa esposa. Por la noche, podrías ir a la ciudad, beber vino, tocar la guitarra, cantar y reír con tus amigos”.

Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

Sin darse cuenta de la ironía, el banquero de inversiones se quedó en silencio, esperando que el pescador expresara su entusiasmo con el plan.

El pescador sonrió ampliamente, agradeció el consejo a su nuevo amigo y se alejó lentamente hacia el cálido sol de la tarde.

Esta parábola ilustra la importancia de la perspectiva y la preciosa naturaleza del tiempo. Mientras luchamos por el “éxito” en la vida, no debemos perder de vista lo que es realmente importante para nosotros.

Entonces, la próxima vez que se sienta a la deriva, recuerda la historia del pescador y el banquero de inversiones.

Lamentablemente, se desconoce el autor original de esta parábola. Al autor original, quienquiera que sea y donde quiera que esté, muchas gracias.

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Arnulfo Reyes

La fatiga por Zoom es muy real

José Arnulfo R. H.
más de 2 años
 

No es solo Zoom. Las plataformas de video chat populares tienen fallas de diseño que agotan la mente y el cuerpo humanos. Pero existen formas sencillas de mitigar sus efectos.

Según un estudio de investigadores de Stanford, el flujo constante de llamadas por Zoom te cansan los ojos, provocan dolor de cabeza y lleno de bostezos están teniendo un efecto tangible en nuestros cerebros.

Impulsado por el reciente auge de las videoconferencias, el profesor de comunicación Jeremy Bailenson, director fundador del Laboratorio Virtual de Interacción Humana de Stanford (VHIL), examinó las consecuencias psicológicas de pasar horas al día en estas plataformas.

“La videoconferencia es algo bueno para la comunicación remota, pero piense en el medio; el hecho de que pueda usar video no significa que tenga que hacerlo”, dijo Bailenson.
Photo by Dylan Ferreira on Unsplash

Four causes for 'Zoom fatigue' and their solutions | Stanford News

El estudio, que es el primer artículo revisado por pares que analiza las consecuencias psicológicas de pasar tanto tiempo en videollamadas, destaca lo estresante que es mirar a nuestros compañeros de trabajo con tanta frecuencia.

Pensar que desde la semana 3 de la pandemia-cuarentena no quería estar en ese tipo de llamadas tan extensas e innecesarias. Admiro a esas personas que han estado casi 1 año en ese ritmo.

Zoom Video Communications Inc

Las acciones de Zoom durante las ultimas semanas de febrero habían caído alrededor de un 16% en los últimos 10 días después de explotar un 443% en 2020. Creo que los inversores estaban un poco fastidiados también de Zoom.

Zoom Video Communications Inc

En Panamá, inicia el nuevo año escolar y muchos colegios han cambiado de plataformas para brindar sus clases a distancia pero mi intuición me hace pensar que aun no están tan preparados como Zoom.

Primeras semanas de clases serán para reforzamiento | La Prensa Panamá

Veremos como evoluciona este tema durante las próximas semanas.

Iniciamos con todo marzo #rock

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Arnulfo Reyes

Robo de identidad

José Arnulfo R. H.
más de 2 años
 

Ha estado circulando un video viral de TikTok. Antes de que digas algo, solo míralo:

link acá!

WTF, ¿verdad? Eso, amigos y amigas mi@s, es un deepfake de Tom Cruise. La calidad es tan buena que la gente todavía está debatiendo si es realmente Tom o no. Un investigador de IA analizó el video fotograma a fotograma y concluyó que era falso.

This TikTok Tom Cruise impersonator is using deepfake tech to impressive ends

Pero, ¿Quién se tomará el tiempo para analizar cada videoclip que veamos?

¿Qué significa para la forma en que consumimos contenido si no podemos confiar en lo que nos muestran nuestros ojos? No necesito decirles el potencial que tiene esta tecnología para destruir la reputación y la confianza en las instituciones, empresas, individuos.

Nuestro mundo podría muy bien estar en juego.

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Arnulfo Reyes

Vuelve a abrir el parque de diversiones

José Arnulfo R. H.
más de 2 años
 

Cuando la pandemia golpeó el año pasado y los países comenzaron a cerrar sus puertas y economías, la pregunta número uno fue: ¿Cuándo volverán las cosas a la normalidad?

Ha pasado casi un año. Se jugó mucho ajedrez. Pero armados con múltiples vacunas efectivas, los países están comenzando a reabrir oficinas, sistemas escolares, estadios y pequeñas empresas.

Photo by pan xiaozhen on Unsplash

Israel es el más avanzado
Impulsado por la campaña de vacunación más rápida del mundo, el gabinete de Israel votó para abrir centros comerciales y museos al público. Los gimnasios, eventos deportivos, hoteles y piscinas también pueden reabrir… pero solo para aquellos con una “insignia verde”.

Será que en Panamá implementan también la “insignia verde”, suena algo denigrante o preventivo.

Green pass: how are Covid vaccine passports working for Israel?

Una insignia verde es un código QR que los ciudadanos pueden presentar para demostrar que han sido vacunados o recuperados del Covid-19. La insignia les da acceso a restaurantes, eventos y otras actividades de ocio.

El gobierno no ha logrado hacer que las vacunas sean obligatorias, pero espera que el sistema de insignia verde incentive a los que se resisten a unirse a los más de 2,6 millones de israelíes que ya han recibido dos dosis.

El Reino Unido quiere ser el próximo
Con su país sólo por detrás de Israel, Seychelles (okey, este país -islas- nunca lo había escuchado, gracias Covid-19) y los EE.UU. en la tasa de vacunación per cápita, el primer ministro Boris Johnson diseña su enfoque “cauteloso” pero “irreversible” los primeros informes de los medios de comunicación apuntan a una campaña de reapertura de dos niveles.

Nivel 1: Las escuelas se reanudarán el 8 de marzo y las actividades de ocio al aire libre como parques, zoológicos, golf y tenis pueden reabrir en abril.
Nivel 2: Los pubs y restaurantes del Reino Unido probablemente tendrán que esperar hasta mayo o principios de junio para una reapertura completa.

Recordatorio: el Reino Unido sufrió su mayor caída económica en más de 300 años en 2020.

How do Scotland and England's routes out of lockdown compare?

Estados Unidos está un poco por todos lados
La ciudad de Nueva York aumentó la capacidad de los restaurantes al 35% a partir de la próxima semana y los legisladores de California han propuesto un plan de $ 6.6 mil millones para reabrir las escuelas primarias en abril.

Pero los funcionarios de salud advierten que algunos planes, especialmente el objetivo del presidente Biden de reabrir la mayoría de las escuelas para su centésimo día en el cargo.

Cuando inicie verano en EE.UU. (Junio 2021) y será interesante saber si los viajes se reactivan de manera masiva ahora que muchos estarán vacunados.

Cuomo Ups Indoor Dining Capacity to 35% in NYC

En pocas palabras: a diferencia de cuando los estados de EE. UU. y muchos otros países bajaron las restricciones, estamos a punto de ver cómo se verían las reaperturas cuando una gran parte (y en aumento) de la población ha desarrollado inmunidad contra el coronavirus.

Mientras tanto en Panamá

Mientras esperamos (pacientemente) recibir la vacuna, ha sido muy alentador ver a tantas personas vacunarse esta semana. Ya casi llegamos, no bajemos la guardia ahora.

Panamá esta lista para iniciar segunda fase de vacunación contra COVID19. Noticias alentadoras y a pesar que debo esperar a la fase 4 estamos muy agradecidos por la evolución de la vacunación nacional.

Ahora mi pregunta, que resultados tendremos en el mes de Junio y en el mes de Noviembre de 2021, esperemos que solo sean noticias alentadoras.

Cuánto más datos se obtienen, hay más evidencias de que los vacunados no propagan el coronavirus.

Panamá se asegura 2 millones adicionales de vacunas para cubrir a menores de 18 años

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